Raksti

  • Veicot sistemātisku darbu pie sevis un sava izskata, dažu nedēļu laikā jūs varat zaudēt svaru un ar uzlādes palīdzību atgriezt problemātiskajās vietās to bijušo elastību. Mēs jums pateiksim, kā trenēties svara zaudēšanai mājās.
    14 Jūlijs 2021
  • Vai jūsu svars jau ir pārspējis jūsu skalu? Tad ir pienācis laiks uzzināt, kā ātri zaudēt svaru mājās. Ir 25 veidi, izvēlieties vismaz vienu!
    12 Jūlijs 2021
  • Daudzi cilvēki domā, kā zaudēt svaru bez diētām, it īpaši tāpēc, ka tie nepalīdz konsolidēt rezultātu. Ir arī citi veidi, kā to izdarīt.
    1 Jūlijs 2021
  • Smūtijs ir biezs dzēriens, kura pamatā ir augļi un dārzeņi svara zaudēšanai un ķermeņa attīrīšanai. Lasiet rakstā noderīgas receptes smūtijiem blenderī svara zaudēšanai.
    24 jūnijs 2021
  • Vai vēlaties ātri zaudēt svaru? Tad svarīga ir pareizā domāšana svara zaudēšanai! Apgūstiet psiholoģiskas metodes, lai noteiktu mērķi, atrastu stimulu un sasniegtu vēlamo efektu.
    23 jūnijs 2021
  • Olu diēta ir ātra, īslaicīga svara zaudēšanas pieeja, kuras pamatā ir ārkārtīgi zems ogļhidrātu patēriņš. Olu diēta svara zaudēšanai: principi, ieguvumi un kontrindikācijas; ēdienkarte un receptes.
    11 jūnijs 2021
  • Dukana diēta, kuras ēdienkarte katrai dienai paredz pietiekamu daudzumu olbaltumvielu saturošu pārtikas produktu lietošanu, neļaus palikt izsalcis.
    11 jūnijs 2021